在选择口腔医院时，我们需要综合考虑医院的专家排行榜和实力评估，以确保我们能够得到的口腔治疗服务。
专家排行榜
口腔医院的专家团队是评估医院实力的重要指标之一。例如，四川大学华西口腔医院是一所三甲口腔专科医院，多年的历史沉淀使其成为中国知名的口腔医治医院。上海第六人民医院也是一所三甲级口腔医院，多年来凭借其在口腔技术方面的领先优势赢得了广泛赞誉。上海交通大学附属第九医院口腔科作为口腔定点医院，与国内外口腔医院合作，并为求美者提供优质的服务。空军军医大学(第四军医大学)第三附属医院经过多年发展已成为一所专业的口腔医院。而武汉大学口腔医院则是一所综合性的三级甲等医院，通过多种项目和国际化重点项目的参与，赢得了多个奖项。
实力评估
一个口腔医院的实力评估必须综合考虑其技术水平、设备先进程度以及服务质量等方面。例如，口腔冷光美白是一种较为常见的美白方法，需要在冷光灯的照射下漂白牙齿。全瓷贴面或树脂贴面是另一种美白方法，但会对牙齿造成轻度外伤，需要进行预先准备。在进行美白牙齿之前，建议使用抗过敏的美白牙膏进行保护，减少术后反应。
此外，日常饮食习惯也对牙齿美白有一定影响。减少甜食的摄入可以减少牙体的腐蚀，避免牙齿失去光泽和变黄。饭后漱口可以使用淡盐水，具有杀菌、抗菌以及美白牙齿的功效。对于患有牙龈炎的人来说，漱口还能起到消炎作用。
综上所述，选择口腔医院时，我们应该在口腔专家排行榜和实力评估方面进行综合考虑。只有选择了实力雄厚的口腔医院，才能确保我们得到质的口腔治疗服务。