发际线调节是一种常见的头发种植方式，通过手术切取不易脱落的枕部毛发，并将毛囊分离为单根，植入脱发部位来调整发际线。对于发际线过高的情况，可以设计新的发际线，然后采用单株植发或柱状植发的方法进行植发，手术过程一般分几期进行。头枕部是理想的供毛区，这种方法的成活率较高，但植毛时间较长。
自身毛发的优势
发际线调节中使用的是自身的毛发，具有与正常毛发相同的特性，随着时间的推移会长长，因此需要定期修剪。移植的毛发丝呈圆柱状，较粗硬，与自然生长的毛发丝呈圆锥状、较细软的特点有所不同。但发际线调节中的头发移植区域不会留下任何疤痕。
发际线调节的恢复时间
通常情况下，手术后一周，微创血痂就会掉落，发际线恢复较快，对正常生活没有太大影响。一般在手术后4-6个月开始，种植的头发就会开始生长，6-9个月基本上可以看到初步的效果，一年左右的时候就能看到最终调整发际线的效果。经过一年左右的时间等待，可以维持终身效果的自然发际线将呈现出来。
度过发际线脱落期的方法
为了度过发际线脱落期，有以下几点建议：
1、保持平和的心态，无论发生什么事情，都要听从专家的建议，不要过于悲伤、激动或胡思乱想。
2、术后应补充丰富的营养物质，头发生长需要维生素、蛋白质、铁和锌等营养物质的支持。
3、避免食用辛辣食物，多摄入清淡的食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
4、避免熬夜，熬夜会导致体内激素水平和内分泌等发生变化，长期熬夜会影响头发的健康，对术后恢复以及整体身体健康产生不良影响。
发际线种植的成活率受医生水平影响较大，因此如果需要进行发际线种植手术，应选择正规医院进行，以确保手术后获得理想的种植效果。