双下巴可以通过多种方式来改善，其中最常见的方法是通过手术去除多余的脂肪或松弛的皮肤。脂肪抽吸手术是一种常见的方法，通过吸出多余脂肪来减少下巴的脂肪堆积。此外，还可以选择下颚骨角整形手术，通过改变下颚骨角度来改善下巴的外观。
王大明主治医师
如果你不希望通过手术来改善双下巴，还有一些非手术的选择。例如，注射肉毒杆菌素可以帮助减轻脂肪堆积，使下巴线条更加清晰。另外，紧肤疗法如射频或超声波也可以收紧下巴的皮肤，并改善下巴的轮廓。
欧阳武主治医师
湖州尚丽医疗美容门诊部
除了专业的整形手术和非手术方法外，还可以采取一些日常注意事项以改善双下巴。保持良好的姿势和坐姿可以减少下巴的脂肪堆积，同时还可以有助于锻炼下巴肌肉，使其更加紧实。此外，定期进行颈部和下巴的按摩也可以促进循环，有助于消除脂肪堆积。
双下巴可能与饮食和生活习惯有关，所以对于改善下巴问题来说，注意饮食和生活方式也非常重要。合理控制饮食，限制高热量和高脂肪食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入有助于减少脂肪堆积。此外，适当的运动也可以有助于减掉多余的脂肪。