面膜可以保持的时间因人而异，通常建议保留在脸上的时间为15-20分钟。这个时间足够面膜的成分被皮肤吸收，发挥最大的效果。如果超过此时间，面膜可能会开始干燥，不但无法再提供继续的效果，还可能引起不适感。
范寅华主治医师
青海润美整形美容医院
王慧东主治医师
衡水天宏医疗美容医院
一般来说，面膜可以保持20-30分钟，这是因为20分钟是皮肤吸收面膜的营养成分的黄金时段。超过30分钟，面膜可能会干燥，对肌肤反而造成负担，甚至有可能引发过敏或刺激。因此，严禁超时使用面膜。
蔡跃波主治医师
盐城韩辰医疗美容门诊部
理想情况下，面膜最好保持在脸上15-25分钟。这个时间段可以确保面膜充分渗透到皮肤，发挥作用。然而，如果你使用的是滋润型面膜，可以将保持时间延长至30分钟，以增加皮肤吸收的滋润成分的机会。
李青辉主治医师
佛山广大医疗美容门诊部
大多数面膜的建议保持时间为10-20分钟，这是因为这段时间内肌肤能够最好地吸收面膜中的营养成分。如果你使用的是去角质或深层清洁面膜，建议保持时间不超过15分钟，以避免过度清洁对皮肤造成伤害。