有效护理鼻部抬高的关键是定期按摩。按摩可以改善血液循环，促进鼻部的血液流动，增加氧气供应，有助于鼻部皮肤细胞的再生和修复。使用适量的按摩油轻轻按摩鼻梁和鼻翼，每天坚持几分钟，可以有效提高鼻部的抬高效果。
董凡凡主治医师
福州真格医疗美容门诊部
刘尚海主治医师
有效护理鼻部抬高的另一个方法是使用药膏。选择富含维生素E、维生素C和透明质酸等成分的药膏，能帮助预防皮肤老化和促进胶原蛋白的生成，提升鼻部的紧致度和弹性，进而实现鼻部抬高的效果。使用时，均匀涂抹在鼻部，轻轻按摩至吸收，每日2-3次。
沙汹涛主治医师
大连沙医生整形美容专科医院
饮食也是鼻部抬高的重要护理措施之一。摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柠檬、猕猴桃等，有助于促进皮肤细胞的修复和再生，在内部改善鼻部的状况。此外，多饮水可以保持皮肤的水分平衡，使鼻部更加柔润。
张庆营主治医师
南阳集美名媛医疗美容门诊部
外用面膜也是鼻部抬高的有效护理方法之一。选择富含胶原蛋白和透明质酸等成分的面膜，能够提供充足的营养和水分给鼻部，增加皮肤弹性和紧致度。敷面膜时，注意均匀涂抹在整个鼻部，放松心情，静待15-20分钟，然后轻轻按摩至吸收。