治疗脱发后要注意什么？如何更好地防止脱发复发？

治疗脱发后要注意保持良好的头皮清洁。头皮上的油脂、污垢及残留的治疗药物会堵塞毛囊，影响头发生长。建议每天用温和的洗发水清洁头皮，不要用过热水洗头，以免破坏头皮的天然保护层。

营养均衡也是预防脱发复发的关键。脱发可能与身体缺乏某些营养素有关，如维生素B、铁、锌等。饮食中应确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进头发的生长和健康。

避免过度使用热工具和化学处理。频繁使用热吹风机、烫发棒等可导致头发干燥、脆弱，容易断裂脱落。染发、烫发等化学处理也会对头发造成损伤。尽量减少使用这些工具和处理方式，或选择温和无害的产品。

生活压力对脱发的影响不可忽视。长期承受过度的压力可能导致脱发。建议积极采取减压措施，如适量运动、参加放松活动、睡眠充足等，以帮助减轻压力，维持良好的身心状态。