咬肌肥大是由于咬肌的过度使用或过度锻炼所导致的。要减小咬肌,可以考虑进行肌肉放松术。这个手术通过切除一部分咬肌组织来减小咬肌的体积,从而达到减小咬肌的效果。
![齐云香](https://www.wuzx.com/d/file/p/2023/08-30/c8d12dcf5d17610a8d45d89c4959c7a0.jpg)
齐云香主治医师
广州荔医医疗美容门诊部
![郝维亮](https://www.wuzx.com/d/file/p/2023/08-18/6a5003557a829c8a11f669355b417d84.jpg)
郝维亮主治医师
呼和浩特京美整形美容医院
除了手术外,可以尝试进行肌肉注射。肉毒杆菌素注射是一种有效的非手术方法,它可以通过阻断面部神经和肌肉之间的传导来减小咬肌的体积。然而,这种方法的效果通常只持续数月,需要进行定期注射维持。
![王东](https://www.wuzx.com/d/file/p/2023/11-13/ff594a9a10389096d1f368652d0cb11c.jpg)
王东主治医师
榆林妇产医院整形美容科
日常生活中,我们可以尝试通过改变咀嚼的习惯来减小咬肌。减少咀嚼硬物,如口香糖、硬果实等,是一种简单而有效的方法。此外,尽量避免过度咀嚼食物,适当控制咀嚼的频率和时间,也能有助于减小咬肌的体积。