如何进行自体脂肪填充后苹果肌术后的护理？

自体脂肪填充后苹果肌术后的护理非常重要。首先，术后需要保持休息，并避免剧烈活动以减少局部肿胀的可能性。另外，应避免用手触摸或按压手术部位，以防感染或破坏移植脂肪。

术后应遵循医生的建议服用抗生素和消炎药物以预防感染，并按时去医院复诊以确保伤口良好愈合。保持伤口干燥和清洁是非常关键的，可用盐水轻轻清洗伤口并轻拍干燥，避免使用刺激性或含酒精成分的清洁剂。

术后的护理还包括正确的饮食和日常生活习惯。忌烟酒，尽量避免食用辛辣和刺激性食物，以免引起发炎或伤口恶化。保持充足的水分摄入，有助于促进身体代谢和康复。

术后需注意保持良好的血液循环和局部温暖。可使用热敷或热水袋轻轻敷在手术部位，促进血液循环，帮助吸收刚移植的脂肪，并缓解可能出现的肿胀和疼痛。

最后，术后的护理还包括遵循医生的建议进行定期的按摩。温和而持续的按摩有助于促进血液循环、淋巴液排放和脂肪吸收。在按摩过程中，使用合适的按摩产品和手法，避免太过用力或刺激手术部位。