为了减掉脸部的肉，可以选择进行面部脂肪抽吸手术。这种手术可以通过将脸部多余的脂肪吸出来，使脸部轮廓变得更加清晰。通常在手术中，医生会在皮肤上进行一些小切口，并使用吸管吸出脂肪。这个过程相对简单，恢复期也较短，但需要注意选择经验丰富的整形医生。
林幼峰主治医师
昆明博美医疗美容门诊部
另一种方法是通过面部肌肉锻炼来减肥。可以进行一些特定的面部运动，如面部拉伸、咀嚼运动，以帮助减少脸部脂肪的堆积。此外，还可以尝试使用面部瘦脸器材，如瘦脸按摩仪等，来刺激面部的肌肉运动，从而达到瘦脸效果。
林妙莹主治医师
厦门小贝壳口腔门诊部
面部针灸是一种非常受欢迎的传统瘦脸方法。通过在面部特定的穴位上刺激针灸，可以促进面部的血液循环，加快脂肪的代谢，达到瘦脸的效果。此外，针灸还可以帮助调整面部的肌肉张力，使脸部轮廓更加紧致。