手术后快速消肿的方法之一是使用冷敷。冰袋或冷敷贴可以帮助收缩血管并减少组织的肿胀。建议在手术后的前24小时内频繁地进行冷敷,并在接下来的几天内持续使用冷敷。
张艳主治医师
濮阳张大夫医疗美容医院
进行淋巴排毒按摩也是消肿的一种方法。使用按摩霜或植物精油,轻轻地按摩手术部位,有助于促进淋巴液循环和毒素的排泄,从而减轻肿胀。按摩时要注意力度适中,避免用力过大。
魏衡主治医师
泉州丰泽脂管加医疗美容门诊部
饮食方面,注意选择低盐、低脂肪的食物。过量的盐分和脂肪会导致体内水潴留和肿胀的加重。增加蔬菜和水果的摄入,补充维生素和纤维素,有助于促进代谢和水分的排出。