术后正确护理乳房下垂手术非常重要。首先，术后应避免剧烈运动和激烈的体力活动，以减少对乳房的压力和挤压。此外，要避免抬举较重物品，以免对乳房产生不必要的拉扯。术后建议选择舒适的无钢圈文胸，并按医生的指导进行正确佩戴。
术后的正确饮食也起到重要作用。推荐摄入富含高质量蛋白质的食物，如鱼、禽肉、大豆制品等，以促进伤口愈合和组织修复。同时，维生素C、E等抗氧化剂也有助于预防术后肿胀和炎症，可以通过蔬果和补充剂获得。限制盐分的摄入，可以减少术后水肿问题。
黄义森主治医师
重庆美仑美奂整形美容医院
正确的休息和睡眠同样对术后恢复至关重要。建议侧卧睡眠，可用枕头进行支撑，以保持乳房的位置。睡前避免饮水过多，减少夜间起床次数，避免对乳房产生额外的压力和摩擦。
正确护理术后乳房下垂手术还包括定期按摩和保湿。按摩可以促进血液循环和淋巴排毒，减少肿胀和乳房组织僵硬。选择适当的按摩油或霜进行按摩，并使用保湿乳液或霜来滋润乳房皮肤，保持其柔软和弹性。