术后护理非常关键，首先要保持手术部位的清洁和干燥，避免感染的发生。术后的第一天，可以冷敷手术部位，有助于减轻肿胀和疼痛。接下来的几天，可以使用敷料来保护伤口，并定期更换以保持清洁。术后2周内，尽量避免进行剧烈运动和举重等活动，以免对手术部位产生不必要的压力。
何玉梅主治医师
重庆军科整形美容医院
王岩主治医师
呼和浩特京美整形美容医院
术后的护理需要注意保持手术部位的血液循环良好。可以采用适量的按摩来促进血液循环，但要避免过度按摩导致伤口裂开。同时，还可以进行适当的热敷来缓解肌肉疼痛和不适感。此外，还要注意保持体位的正确，避免久坐或久站，以免加重手术部位的压力。
董慧双主治医师
哈尔滨超龙医疗美容医院
术后的护理还包括穿戴适合的胸罩。选择合适的胸罩有助于提供额外的支撑和保护，促进乳房恢复的形态。可以选择无钢圈、宽肩带、松紧适中的胸罩，避免过紧或过松。同时，还要注意定期更换干净的胸罩，保持清洁和干燥。
丁晔主治医师
昆明博美医疗美容门诊部
术后的护理还需要注意饮食和生活习惯的调整。饮食方面，建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于伤口的愈合和乳房的恢复。此外，要避免吸烟和饮酒等不良习惯，因为这些不良习惯会影响伤口的愈合和乳房的恢复。