要防止鼻头增生，首先要注意鼻部的保护。避免使用过于刺激性的护肤品或化妆品，特别是在鼻部周围，以免刺激鼻部皮肤导致鼻头增生的产生。此外，在清洁鼻部时应轻柔，避免过度清洁造成鼻头皮肤的过度刺激。
李道珍主治医师
广州壹加壹整形美容医院
另外，保持良好的生活习惯也是防止鼻头增生的重要措施之一。避免长时间暴露在恶劣环境中，如在空气污染重的环境下呆太久，或是长时间处于高温高湿度的环境中，这些都可能导致鼻头皮肤的损伤和增生。
适当加强锻炼和增加体内的营养也有助于预防鼻头增生。适量的锻炼可以提高身体的免疫力和血液循环，有助于保持鼻头皮肤的健康状态。同时，均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于维持皮肤的健康，减少鼻头增生的可能性。
刘岩主治医师
烟台壹颗芽口腔门诊部
避免频繁和过度的鼻部手术也是防止鼻头增生的重要措施之一。长期频繁进行整形手术可能会导致鼻部组织受到持续的刺激和损害，进而增加鼻头增生的风险。因此，在选择是否进行整形手术时，要慎重考虑，并遵医嘱进行。