黑头是毛囊及皮脂腺的过度分泌引起的,清除黑头的关键是要彻底清洁毛孔。建议使用含有水杨酸等成分的清洁产品,能够溶解油脂,帮助排除毛孔内的污垢。
![李东贞](https://www.wuzx.com/d/file/p/2023/11-22/b1e41f103dfd8db1ae73555fb86430c3.jpg)
李东贞主治医师
宁波海曙星范医疗美容门诊部
![褚璐](https://www.wuzx.com/d/file/p/2023/11-13/358047c6819fa09754d4f4e2ad6a8bb9.jpg)
褚璐主治医师
青岛美拓医疗美容门诊部
除了清洁产品,你可以尝试使用鼻贴。鼻贴可以黏附住黑头,当撕下鼻贴时,黑头也会随之清除。但要注意,不要频繁使用鼻贴,以免造成皮肤损伤。
![刘希凡](https://www.wuzx.com/d/file/p/2023/10-23/9c4380c1744f67dcb5866b6656fa8a9a.jpg)
刘希凡主治医师
河源曙光医疗整形美容医院
饮食也对黑头形成有一定影响。建议少食用油腻和辛辣食物,多摄入富含纤维素的水果和蔬菜。保持健康饮食习惯有助于减少黑头产生。