哺乳期为什么容易导致乳房下垂？如何做到乳房保养避免下垂？

乳房下垂是由于乳房内的脂肪组织和乳腺结缔组织受到多种因素的影响而变得松弛，失去了原本的紧致度。而在哺乳期间，乳房会经历快速的膨胀和收缩过程，由于乳腺组织充盈，乳房容易变得松弛。

哺乳期间乳房下垂的原因之一是乳腺内的结缔组织的拉伸和变薄。当乳腺被刺激产生乳汁时，乳房会变得沉重，而结缔组织的支撑力量可能不足以维持乳房的形态，从而导致下垂。

乳房在哺乳期间容易下垂的原因之一是乳晕周围的皮肤伸展度增加。乳晕周围的皮肤较薄，容易受到妊娠期间的荷尔蒙影响，从而导致弹性下降，使乳房下垂。

乳房下垂与母乳喂养频率和时间长短有关。长时间的哺乳会增加乳房的重量负担，使乳房组织逐渐松弛，变得不够紧致。此外，哺乳频繁也可能导致乳房的形态发生改变，进一步加速乳房下垂。