厚唇改薄的方法有很多，其中最常见的是通过唇部整形手术进行改善。唇部整形手术可以通过局部注射填充物或脂肪移植的方式来改变唇部的形态和厚度，从而达到唇部变薄的效果。这种方法相对来说较为常见，手术风险较小，并且效果显著，可以根据个人需求调整唇形。
张思如主治医师
海口龙华鼎点口腔诊所
除了唇部整形手术，使用唇部填充物也是改善厚唇的一种常见方法。填充物一般是通过注射透明质酸或肉毒杆菌素等物质，来调整唇部的形态和厚度。这种方法相对简单，基本不需要手术切口，可以在医生的指导下进行自己使用，效果可控性较高。
王雷主治医师
沈阳创美荟医疗美容门诊部
除了手术和填充物，唇部脱脂也是改善厚唇的一种方法。脱脂是通过手术切口将唇部部分脂肪组织取出，从而减少唇部的厚度。这种方法相对来说需要手术操作，对医生的技术要求较高，但可以达到显著的瘦唇效果。
常刚主治医师
怀化德美整形美容医院
另外，唇部按摩也是一种改善厚唇的方法。通过指压、拉伸等手法进行唇部按摩，可以刺激唇部肌肉的收缩，从而使唇部线条更加紧致，厚度减少。这种方法相对简单易行，可以在日常生活中进行，但需要坚持一段时间才能见到明显效果。