柠檬水喝了能改善皮肤美白。柠檬富含维生素C，维生素C是一种天然的抗氧化剂，能够抑制黑色素的生成并促进皮肤的质量和弹性。因此，经常饮用柠檬水可以帮助减轻黑斑、晒斑和其他色素沉着，使皮肤更加明亮、均匀。
王梦云主治医师
重庆市齐美口腔门诊部
柠檬水喝了能改善皮肤美白。柠檬含有柠檬酸，该酸可以促进皮肤细胞的新陈代谢，加速皮肤废物的排出，从而减少暗淡和瑕疵。持续饮用柠檬水有助于改善皮肤的整体光泽度和明亮度。
富秋涛主治医师
泉州美莱华美医疗美容门诊部
柠檬水喝了能改善皮肤美白。柠檬中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，胶原蛋白是皮肤的主要组成成分之一，能够增强皮肤的弹性和紧致度。因此，饮用柠檬水有助于减少皱纹和细纹，使皮肤更加年轻和光滑。