要预防眼部脂肪粒的出现，首先要避免使用过油腻的眼部护肤品。油质过重的护肤品会堵塞眼周皮肤的毛孔，导致脂肪粒的形成。因此，选择轻薄质地的眼霜或眼膜，并确保产品不含过多的油分。
另一个有效的预防方法是避免眼部过度摩擦。频繁地揉眼睛或使用力度较大的按摩方式可能会刺激眼周皮肤，促使脂肪粒的生成。因此，我们建议轻轻地用指腹轻压或以打圈的方式进行眼部按摩，避免沿着眼周皮肤来回摩擦。
保持眼部清洁也是预防眼部脂肪粒的关键。每天用温和的眼部清洁产品彻底清洁眼睛周围的皮肤，去除污垢和堵塞毛孔的物质。同时，注意避免用手直接触碰眼部，以免将细菌或油脂带入眼周皮肤。