激光脱毛术后应该避免暴露在阳光下。激光脱毛术后的皮肤会变得比较敏感，对紫外线的刺激容易引起炎症和色素沉着。因此，在术后的几周内，尽量避免暴露在阳光下，或者使用防晒霜进行保护。
沈绍勇副主任医师
广州美恩整形美容医院
尚英彬副主任医师
上海艺星医疗美容医院
激光脱毛术后应该避免使用过热的水洗澡。激光治疗后的皮肤可能会出现红肿和轻微疼痛，使用过热的水洗澡会进一步刺激皮肤，加重不适感。建议使用温水洗澡，并避免在洗澡时搓擦治疗部位。
激光脱毛术后应该避免剃除和拔除毛发。激光治疗后的毛囊需要一段时间来恢复，剃除或拔除毛发会干扰毛囊的生长周期，影响脱毛效果。建议在治疗区域上使用轻柔的剃须刀来修整毛发。
李建东主治医师
盐城东方妇产医院整形美容科
激光脱毛术后应该避免使用刺激性化妆品。激光治疗后的皮肤比较脆弱，使用刺激性化妆品可能导致皮肤过敏或出现炎症反应。建议选择温和、无刺激成分的化妆品，并在治疗部位的护理上尽量避免使用化妆品。
激光脱毛术后应该避免进行剧烈运动。激光治疗后的皮肤可能会有轻微肿胀和疼痛，剧烈运动会加重这种不适感，并可能延缓皮肤的愈合过程。建议在术后的几天内避免剧烈运动，以减少对治疗部位的冲击。