舌苔发白口臭应该如何有效治疗？

发白的舌苔和口臭可能是口腔卫生不良导致的。建议用户每天至少刷牙两次，每次持续2分钟以上，使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿和舌头表面。此外，用户可以考虑使用含氯己定的漱口水杀菌，以减少口腔内的细菌滋生。

舌苔发白和口臭也可能是消化系统问题引起的。用户可以调整饮食习惯，多吃易消化的食物，少摄入油腻和辛辣的食品。建议用户每天喝足够的水，保持充足的水分摄入有助于消化和代谢废物，减少口腔问题。

舌苔发白和口臭有时也与口腔黏膜的炎症或感染有关。用户可以使用含盐水的温水漱口，每天多次进行，以减轻炎症和杀灭细菌。如果症状持续存在，建议咨询专业医生，进行口腔检查和相应的治疗。