厚唇变薄可以通过唇部整形手术来实现。手术过程中，医生会对唇部进行局部吸脂，减少脂肪堆积，使唇部线条更加清晰。手术结束后，患者需要按照医生的建议进行护理和恢复，避免进食辛辣刺激性食物，避免用力张口，保持口唇清洁，并涂抹医生推荐的药物。
余文建主治医师
中信惠州医院医学整形中心
如果不想经历手术，厚唇变薄的另一种方法是通过注射填充物来调整唇部线条。常用的填充物有玻尿酸等，医生会根据患者的具体情况进行注射，将填充物注入唇部，使唇部看起来更加薄。这种方法相对手术来说更加简单，恢复时间也较短，但需要患者定期复诊，以保持效果。
舒红主治医师
上海玫瑰医疗美容医院
对于部分患者来说，厚唇的原因可能是嘴角的位置较低。在这种情况下，可以考虑进行嘴角提升手术。手术过程中，医生会进行切口，将嘴角位置调整到合适的位置，并进行缝合。手术结束后需要注意休息，避免剧烈运动，避免进食辛辣食物，保持口唇清洁，并按照医生的建议进行药物治疗和复诊。
对于那些不希望通过手术或注射来改变唇部形状的患者，可以尝试使用唇部化妆技巧来营造视觉上的变薄效果。使用深色唇线笔勾勒唇线的内侧，让唇部的轮廓更清晰，然后使用浅色唇膏涂抹唇部，使唇部的颜色看起来更亮丽而立体。另外，可以使用遮瑕膏在唇线外部轻轻涂抹，使唇部看起来更加突出立体。
陈飞主治医师
张家口天宏整形美容医院
除了手术、注射和化妆等方法外，厚唇变薄还可以在日常生活中通过一些小技巧来实现。例如，可以选择较为清淡的唇膏颜色，并避免使用过于光泽或闪亮的唇蜜，以避免突出唇部的厚度。此外，在进食时要注意咀嚼充分，以避免过度咬合唇部肌肉，从而减少唇部肌肉的发达程度。平时可以进行唇部按摩，促进血液循环，减少唇部水肿，以达到一定的变薄效果。