首先要了解外扩鼻形成的原因，可能是鼻骨的宽度不足或软骨的弹性不足。针对这种情况，玻尿酸填充可以有效改善。通过注射适量的玻尿酸填充剂，可以在鼻梁处增加高度和宽度，使鼻子在视觉上看起来更加立体和匀称。
另一种改善外扩鼻的方法是使用自体软骨移植。通过手术将自体软骨移植到外扩的区域来增加鼻梁的宽度，使其看起来更加自然。这种方法需要经过手术操作，具有一定的风险和恢复期，但在许多情况下，可以达到更持久的效果。
崔起荣主治医师
怀化天姿医疗美容门诊部
除了玻尿酸和手术外，还有一种改善外扩鼻的方法是使用线雕。线雕是通过在鼻部植入特殊的线材来达到整形效果。这些线材可以调整鼻梁的形状和角度，从而改善外扩的问题。线雕是一种非手术方法，恢复时间短，但效果可能不如玻尿酸和手术持久。
高海燕主治医师
北京丽都医疗美容医院
除了填充和手术之外，还可以通过定期的按摩和热敷来改善外扩鼻。这些方法可以促进血液循环，加速鼻部组织的新陈代谢，有助于改善鼻梁的形态。然而，需要坚持长期进行按摩和热敷，并且效果相对较轻微。