妊娠纹是由于妊娠期间皮肤的拉伸引起的，有效的改善方法包括使用含有维生素E和胶原蛋白的护肤品，这些成分可以促进皮肤的修复和再生，减少纹路的出现。另外，适当的按摩也可以刺激血液循环，加速皮肤的修复过程。
在局部使用一些含有植物提取物的产品，比如含有玫瑰精油、葡萄籽油等成分的护肤品，可以帮助减少妊娠纹的出现。这些植物提取物具有抗氧化和促进组织修复的作用，能够改善皮肤的弹性，减少纹路的形成。
对于妊娠纹较为明显的患者，可以考虑接受一些更强效的疗法，比如使用激光治疗或微针刺激皮肤。这些方法可以刺激胶原蛋白的生成，促进皮肤的修复和再生，从而达到改善妊娠纹的效果。
曹晓锋主治医师
西安大美医疗美容医院
保持适当的体重控制也是减少妊娠纹的重要因素。过度的体重增长会导致皮肤过度拉伸，容易形成纹路。合理控制体重的同时，均衡饮食，并增加摄入含有丰富胶原蛋白和维生素C的食物，可以提高皮肤弹性，减少纹路的出现。
冯志豪执业医师
上海朗朗口腔连锁(怡华口腔门诊部）
除了外用产品和治疗方法，适当的运动也是有效改善妊娠纹的一种方法。适度的锻炼可以提高身体代谢和血液循环，促进皮肤的修复和再生。此外，康复针对肚皮上纹路明显的部分，可以进行有针对性的运动锻炼，如腹肌收紧运动，来减少妊娠纹的出现。