鼻中隔隆鼻手术后的疼痛感主要是由于手术切割、缝合和植入材料等操作导致的。为了减轻疼痛感，可以按照医生的建议坚持使用止痛药物，如非麻醉性止痛药或者局部麻醉药，以缓解疼痛。同时，冷敷也是一种有效的缓解疼痛的方法，可以使用冰袋或冷敷器冷敷局部鼻部，每次冷敷15-20分钟，每天多次重复，以缩小血管，减轻肿痛。
刘光茂主治医师
西安未央中诺口腔医院
除了药物和冷敷外，合理的休息也是减轻手术后疼痛的重要措施。在手术后的几天内，尽量避免剧烈的活动和负重，保持良好的体位，避免头部过度运动，以免刺激切口和鼻骨，从而减少疼痛感。
徐舰主治医师
呼和浩特京美整形美容医院
另外，鼻中隔隆鼻手术后也可以使用局部清洁剂进行鼻部清洁，清除鼻腔内的分泌物和血液，保持鼻部干燥和清洁，以预防感染和减轻疼痛。但要注意，选择适合的清洁剂，并在医生指导下正确使用。
宋建良主治医师
芜湖瑞丽医疗美容门诊部
饮食方面，手术后的前几天要以流质饮食为主，避免刺激性食物和过热食物，以减少消化道的负担，从而减轻疼痛感。此外，多摄取富含维生素C和蛋白质的食物，有助于创伤愈合和疼痛缓解。