缺乏浓密纤长的睫毛可能是由于基因、营养不良或缺乏护理引起的。可以尝试使用滋养睫毛的专业护理产品，例如含有生物肽及维生素E、C等成分的护理液，定期涂抹在睫毛上有助于促进毛囊血液循环，增长睫毛。此外，适当进行睫毛加强运动，如轻轻按摩睫毛根部，有助于刺激睫毛生长。
杨名会主治医师
泸州橙美医疗美容诊所
如果您睫毛稀疏，可以考虑植睫毛手术。这是一种安全有效的通过将毛囊或人工毛囊移植到睫毛区域来增长睫毛的手术。这种手术通常需要专业医生进行，因此建议咨询整形医生，以便对您的情况进行评估，并决定是否适合进行植睫毛手术。
孙小应主治医师
荆州华美医疗美容医院
另一种改善短稀睫毛的方法是使用眼睫毛增长剂。这些增长剂中含有促进睫毛生长的活性成分，可以涂抹在上睫毛根部。然后，头朝下，眼睁开，保持2-3分钟，使增长剂均匀分布。使用增长剂要坚持时间，每晚使用，并且注意使用产品后是否有任何过敏反应。
张晓亮主治医师
北京壹加壹医疗美容门诊部
正确的睫毛护理也对改善睫毛短稀有帮助。避免频繁使用睫毛夹，减少使用残留睫毛膏和卸妆品，避免使用劣质化妆品，尽量选择滋养睫毛的产品。另外，注意饮食均衡，富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，如鱼类、坚果等，对睫毛生长也有一定帮助。
牟少春主治医师
日照壹美天成美容整形医院
睫毛种植是一种通过手术将毛囊移植到眼睑上的方法，用来改善睫毛短稀。在这个过程中，医生会取出您的头发或体毛，并将其精细地植入到睫毛区域，从而增加稀疏的睫毛密度。这种方法通常需要专业医生进行操作，并且需要患者具备一定的术后护理。因此，建议在决定进行睫毛种植之前，咨询整形医生并对自己的情况进行评估。