腋下黑头主要是由于皮脂腺分泌过多引起的毛孔阻塞，因此清洁非常重要。建议每天用温和的洁面产品彻底清洁腋下皮肤，去除多余的油脂和残留物。同时，可以选择含有果酸或水杨酸成分的护肤品，通过轻轻的按摩帮助去除角质层，防止黑头生成。
李勇主治医师
成都艾米丽医疗美容门诊部
另外，可以考虑去专业医美机构进行磨削和护理。通过化学磨削手术或者皮肤微针，可以有效清洁毛孔内的油脂和污垢，减少黑头的产生。同时，医生还可以挤压黑头，并使用特效药物或光疗等方法，进一步消灭黑头，同时还能改善腋下的皮肤质地。
除了清洁和医美护理，调整生活习惯也能减少腋下黑头的发生。避免经常用力揉搓腋下皮肤，因为这样会增加油脂腺分泌和角质堆积。保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、辛辣食物和糖分摄入过多，有助于保持毛孔通畅和皮肤健康。
使用去角质产品也是去除腋下黑头的一种方法。选用市售的温和去角质产品，定期按说明使用，轻柔地去除堆积在毛孔中的角质，防止黑头的生成。但是需要注意的是，过度去角质会导致皮肤过敏或干燥，因此要确保使用适量并正确保湿。