如何快速消肿内外眼角？

快速消肿内外眼角的方法之一是利用冷敷。冷敷能够收缩血管并减少组织水肿，从而帮助消肿。可以将冰块或冷敷袋放在患处，每次冷敷10-15分钟，每天多次重复。但需要注意的是，冷敷时间不宜过长，以免损伤皮肤。

另一种快速消肿的方法是使用局部消肿药膏。这些药膏中含有具有消肿作用的成分，能够加速局部血液循环，促进淋巴排毒，从而减少眼角肿胀的时间。使用前请咨询专业医生，并按照说明进行使用。

按摩也是减轻眼角肿胀的一种方法。选择适当的按摩手法，轻柔地按摩眼角周围的皮肤，能够促进血液循环，缓解淤血和水肿。但需要避免过度按摩，以免引发其他问题。

保持良好的饮食和生活习惯也对消肿有帮助。合理摄入蛋白质、维生素C和E等营养物质，均衡饮食，避免食用过咸和含有防腐剂的食物。此外，充足的睡眠和远离烟酒等不良习惯也能改善眼角肿胀。