颧骨高可以通过手术来减小。手术方法包括颧骨骨切割和颧骨整形。颧骨骨切割是将颧骨骨头切割成适当的大小，然后重新组合，以达到减小颧骨高的效果。颧骨整形通过刮削或缩小颧弓的方式来减小颧骨高，可以精确地调整颧骨的形状和大小。
耿洋洋执业医师
东莞东城国贸口腔门诊部
除了手术，非手术方法也可以减小颧骨高。其中一种方法是注射填充物，如玻尿酸或肉毒素，在颧骨凹陷处填充，以达到减小颧骨高的效果。这种方法不需要手术，操作简单，但效果持续时间较短，通常需要定期注射。
除了手术和注射填充物，还可以通过运动和按摩来减小颧骨高。运动可以帮助加速全身脂肪的燃烧，包括颧骨区域的脂肪，从而减小颧骨的大小。按摩可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于减少颧骨区域的脂肪堆积。
刘开东执业医师
合肥奥美医疗美容门诊部
另一种非手术方法是使用颧骨压缩器。颧骨压缩器是一种特殊的器械，通过施加一定的压力和包裹颧骨区域来减小颧骨高。这种方法需要长时间的佩戴和耐心的坚持，效果较慢，但相对安全，不会对颧骨造成任何损伤。