圆脸变成瓜子脸的最直接方法是通过整形手术。整形医生可以利用切除脂肪、重塑下颌骨等技术来改变脸部形状，使其更趋向于瓜子脸。手术前会进行详细的面部分析和测量，确保手术的安全和效果。
刘亚飞主治医师
天津维美医疗美容医院
除了手术，面部填充也是一种有效的方法。通过注射适当的填充物，如玻尿酸或肉毒素，可以改变脸部的轮廓，使脸部线条更加立体。填充物的选择和注射技术需要依据个人面部特点来确定，因此专业的整形医生会根据具体情况制定方案。
除了整形手术和面部填充，脸部运动锻炼也可以改善脸部形状。通过特定的面部运动，如大笑、张嘴等，可以加强和塑造脸部肌肉，从而使脸部更显紧致和立体。这种方法需要坚持并配合正确的面部运动技巧和频率，效果因个人差异而异。
高雪丽主治医师
天津联合丽格第三医疗美容医院
配合合适的发型、妆容和服装选择也有助于营造瓜子脸的视觉效果。通过定期修剪发型，留出额头和脸颊的线条，可以给人一种脸型更加修长的视觉错觉。同时，适当运用阴影和高光的化妆技巧，也能够改变面部的立体感。此外，选择适合自己脸型的服装款式和领型，也能够进一步凸显脸部的轮廓。