目前丰胸的整形方式主要有两种，一种是乳房植入硅胶假体，即通过手术将硅胶假体植入乳房组织，增加乳房的体积和形状。这种方法效果较明显，但需要手术进行，存在一定的手术风险和恢复期。
另一种整形方式是脂肪移植丰胸，即将自身脂肪通过抽取、精细处理后注射到乳房组织中，实现乳房的丰满和形态改善。相比植入硅胶假体，脂肪移植丰胸更加自然，无需外界物质，避免了潜在的假体相关风险。
杨俊斐主治医师
太原军大医疗美容医院
除了手术方式，还有一些非手术美容技术也可以丰胸，比如高强度聚焦超声波、射频紧肤等。这些技术通过刺激乳房组织的胶原增生，促使乳房的紧实和提升，从而达到一定的丰胸效果。
此外，适当进行乳房按摩也可以辅助丰胸。通过按摩可以刺激乳房组织的血液循环，促进乳腺发育，增加胸部的弹性和紧致度。然而，按摩虽然简单易行，但效果相对较温和，需要长时间坚持并配合其他丰胸措施才能见到明显效果。
李子奇主治医师
成都恒美毛发医疗美容
最后，一些自然草药也被认为具有丰胸效果，比如某些含有黄体酮、麦角固醇等成分的药物。然而，这些草药的丰胸效果尚未被科学研究充分证实，使用时需慎重并咨询专业医生的建议。