方脸变成瓜子脸，可以通过面部脂肪填充来改善。通过在脸部较突出的部位注射适量的面部填充物，可以使脸部轮廓变得更加丰满和柔和，从而达到让脸部更加纤长的效果。
程红梅主治医师
合肥壹加壹整形美容医院
张儒庆主治医师
济南丽合医疗美容医院
面部肌肉训练也是改善方脸的一种方法。通过进行一些特定的面部肌肉锻炼，可以加强和紧实脸部肌肉，从而改善脸部线条。例如，咀嚼口香糖、做一些面部表情操等活动，能够锻炼颌部和脸部肌肉，使脸部更显瘦长。
另一种方法是通过注射肉毒素来改善方脸。肉毒素能够暂时性地使肌肉无力，当在脸部突出的部位注射适量的肉毒素时，可以减少肌肉的收缩，从而使脸部线条更加柔和，看起来更具有纤长感。