缩颧骨术后需要注意什么？

术后需要注意保持面部的冷敷，有助于减轻术后肿胀和疼痛。冷敷可选择冰袋或冷敷器，每次持续15-20分钟，每天可进行多次。但要注意不要过度冰敷，避免给皮肤带来损害。

术后需要远离一些有刺激性的食品和药物，如辛辣食物、酒精、咖啡因等。这些物质可能会刺激面部血液循环，导致术后肿胀和疼痛加剧。同时，还要避免使用含有阿斯匹林、非甾体类抗炎药等的药物，以免影响伤口的愈合。

术后需要注意保持正常的口腔卫生，避免饮食残渣或细菌感染对伤口造成不利影响。每次饭后要用温盐水或含漱的漱口水进行漱口，同时要避免过度用力咀嚼食物，以免对手术部位产生额外的压力和刺激。

术后要避免面部的剧烈运动和过度用力，以免对手术部位的愈合造成不必要的干扰和伤害。特别是运动时要注意避免撞击或剧烈摔倒，以免对缩颧骨术后的效果产生不良影响。适量的轻度活动有助于促进术后面部的血液循环，但要避免过度运动和剧烈运动。

术后要保持良好的心态和情绪，避免过度焦虑和紧张，以免影响术后的康复和效果。积极的心态可以帮助你更好地面对手术后的不适和恢复期，并且有助于尽快恢复到正常状态。如果需要，可以尝试一些放松的方法，如冥想、深呼吸等，以舒缓紧张的情绪。