抬头纹是由于面部肌肉的频繁运动导致皮肤在凹陷处产生皱纹。除了整形手术外，使用肉毒杆菌素注射是最常见且有效的方法之一。肉毒杆菌素能阻断神经和肌肉之间的信号传递，使得肌肉放松，减少皱纹的形成。通过在抬头纹区域注射肉毒杆菌素，可以有效地减少抬头纹的深度和数量。
张绍斌主治医师
怀化曹家医疗美容门诊部
崔在爀主治医师
威海美意医疗美容门诊部
除了肉毒杆菌素注射，激光治疗也是一种常用的方法。激光治疗可以通过向皮肤中的胶原蛋白发送热能来刺激胶原蛋白再生，从而改善皮肤的弹性和紧致度，减少抬头纹的出现。此外，激光还可以促使皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤表面的胶原蛋白含量，使皮肤更光滑。
屈斌主治医师
大庆艾尚美颜医疗美容门诊部
除了上述方法，局部使用一些含有活性成分的护肤品也可以帮助改善抬头纹。比如，含有透明质酸、胶原蛋白、维生素C等成分的护肤品可以提供皮肤所需的营养和水分，增强皮肤弹性，减少抬头纹的出现。但需要注意的是，护肤品不能去除已经形成的深层皱纹，只能起到一定的预防和改善作用。
除了外部护理，内部的饮食和生活习惯也对抬头纹的产生有影响。保持充足的睡眠，避免熬夜和长时间使用电子产品，可以减少眼部周围皮肤的压力和张力，从而减少抬头纹的产生。此外，饮食中的抗氧化物质，如维生素E和维生素C，可以对抗自由基的伤害，保护皮肤的健康，减少皱纹的形成。
沈绍勇副主任医师
广州美恩整形美容医院
最后，按摩也是一种可以减少抬头纹的方法。通过轻柔的按摩，可以促进血液循环，增加皮肤的新陈代谢，从而减少抬头纹的产生。可以使用指腹轻轻按摩抬头纹区域，或者使用专门的护肤仪器进行抬头纹的按摩，都可以起到一定的改善作用。需要注意的是，按摩力度要适中，避免过度拉扯和摩擦皮肤。