要彻底祛痘，首先需要保持良好的面部清洁。每天使用温和的洗面奶清洁面部，可以有效去除污垢和油脂，减少毛孔阻塞和细菌滋生的机会。
金尚训副主任医师
北京樱桃医疗美容诊所
韩德昌主治医师
南京康美整形美容医院
适当的饮食调整也很重要。避免摄入过多的高糖、高油脂和咖啡因食物，增加新鲜水果和蔬菜的摄入。此外，多喝水有助于排毒，改善皮肤质量。
王慧东主治医师
衡水天宏医疗美容医院
对于严重痘痘问题，使用含有水杨酸或苯酸的外用药物可以帮助去除死皮细胞和油脂，减少痘痘的形成。同时，也可以考虑口服一些含有维生素A、维生素C和锌等成分的补充剂，提高皮肤的自愈能力。