目前，乳房的大小主要由遗传因素决定，整形手术是一种可行的方法来增大乳房。一种常见的整形手术是乳房植入物手术，即在乳房组织下植入硅胶或盐水填充的植入物，从而增加乳房的大小。这种手术需要经过专业医生的评估和具体的术前准备，术后也需要适当的恢复期和护理。请在接受手术前与专业医生进行详细咨询和讨论。
安薇主治医师
上海欧雪御美医疗美容门诊部
李婷婷主治医师
珠海海精灵齿科口腔门诊
另一种方法是自体脂肪移植，也被用于增大乳房。这个过程涉及从您的身体其他部位提取脂肪，然后在乳房组织中注射。这种方法不仅可以增大乳房，还可以改善乳房的形状和轮廓。然而，对于那些脂肪储存较少的人来说，可能需要额外的手术或做下半部身体的吸脂术来获取足够的脂肪供移植。
一种非手术的方法是使用乳房增大器。这些增大器通常采用负压技术，通过产生负压来刺激乳房组织的生长和增大。这种方法需要长时间的持续使用，并且效果可能因人而异。需要注意的是，乳房增大器并不是每个人都适用，并且可能需要坚持使用数月才能看到明显的效果。
谢洪新主治医师
广州青逸医疗美容门诊部
锻炼胸肌也是一种可以使乳房看上去稍微大一些的方法。通过定期锻炼胸大肌和其他相关肌肉，乳房周围的支持组织可以得到加强，从而使乳房看起来更挺拔和饱满。然而，这种方法只能改善乳房的外观，并不会实际增大乳房的尺寸。