额头皱纹是由于肌肉的活动形成的，所以放松额头肌肉是去除皱纹的一个方法。你可以进行面部按摩或面部瑜伽来放松额头肌肉。按摩时，用指腹轻轻揉动额头，从中间向两侧推移，每天坚持几分钟，可以促进血液循环，减少皱纹的形成。
洪江山主治医师
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刘希凡主治医师
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除了按摩，你也可以尝试额头肌肉训练。通过锻炼额头肌肉，可以增加其张力，减少皱纹的出现。一种简单的训练方法是将手掌放在额头上，用额头的力量向前推手掌，持续几秒钟后松开。每天进行几组训练，可以增强额头肌肉，改善皱纹。
牛克辉主治医师
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还有一种方法是使用护肤品来改善额头皱纹。选择含有适量保湿成分和抗氧化剂的面霜或精华液，可以帮助提供足够的水分和营养，增强皮肤的弹性，减少皱纹的出现。此外，你还可以选择一些含有维生素C、胶原蛋白等成分的护肤品，这些成分有助于促进皮肤再生，改善皱纹。
裔伟绩主治医师
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如果你对自然疗法感兴趣，可以尝试使用一些天然的护肤品来改善额头皱纹。例如，橄榄油被认为具有抗氧化和保湿的作用，可以按摩在额头上，促进皮肤的再生。蜂蜜可以帮助锁住水分，滋养皮肤，并具有一定的抗皱效果。不过，使用天然疗法时需小心过敏反应，最好先进行皮肤测试。