在现代社会，隆胸手术已成为许多女性追求完美身材的选择之一。自体脂肪隆胸和假体隆胸是目前比较流行的两种方式。但在选择适合自己的隆胸方式时，需综合考量多个因素。
一、自身条件
自体脂肪填充适合有足够脂肪的人群，可兼顾丰胸和瘦身效果。而相对瘦弱的人可能不适合此方式。
二、术后效果
自体脂肪隆胸适合自身条件较好者，但如果脂肪存活条件不利，效果可能受到影响。假体隆胸效果较为直观，但也存在术后恢复等问题。
三、手感对比
自体脂肪隆胸手感自然逼真，而假体隆胸手感稍逊，但精湛技术下仍可达到较高真实度。
四、后遗症
自体脂肪来源于身体，较少排异反应，性较高；而假体可能存在包膜挛缩等后遗症，恢复周期更长。
五、手术次数
假体隆胸一般一次手术可见效，而自体脂肪隆胸可能需要多次手术才能达到理想效果。
六、手术难度
自体脂肪隆胸表面上看手术难度不大，但对医院及医生要求仍高；而假体隆胸手术难度更大，医院及医生选择更为关键。
在选择隆胸方式时，建议参考医生真实案例，结合自身情况合理选择假体材料，慎重选择医院及医生，同时在质量的基础上考虑价格因素。