经期重是指女性来月经期间出现较大量的经血流失，可能导致身体不适和贫血等问题。经期重的原因有很多，可能与生理、心理和环境等因素有关。
1. 生理原因
经期重的一个常见生理原因是雌激素水平的波动。在月经周期中，雌激素和孕激素水平会不断变化，月经前几天，雌激素的分泌逐渐增加，导致子宫内膜过度增生。当子宫内膜脱落时，就出现了经血的流失。如果雌激素水平过高或不稳定，就容易引起经期重。
2. 营养不良
营养不良也是导致经期重的原因之一。一些女性由于长时间的节食或不合理的饮食习惯，导致体内缺乏必需的营养物质，特别是铁元素的摄入不足。缺铁性贫血会导致血液的凝固功能下降，容易出现经期过多。
3. 子宫问题
子宫内膜异位症和子宫肌瘤等子宫问题也与经期重有关。子宫内膜异位症是指子宫内膜细胞生长在子宫以外的区域，如卵巢、输卵管等处。这些异位的内膜会受到雌激素的影响，导致经期过多。而子宫肌瘤是子宫壁上的肿瘤，常常引起月经过多和疼痛。
4. 心理压力
心理压力是导致经期重的另一个重要因素。长期面临高压、焦虑或情绪波动的女性，往往会导致内分泌系统紊乱，进而引发月经紊乱。心理压力会使交感神经兴奋，使得分泌大量的肾上腺素，缺乏了雌激素的调控。
5. 其他因素
除了上述原因，经期重还可能与遗传因素、荷尔蒙药物的使用、感染等有关。有些女性可能存在血液凝固功能异常，易于出现经期重；某些荷尔蒙药物的使用也会干扰雌激素水平，导致月经过多；以及生殖器感染等因素也可能影响子宫内膜的正常脱落。
综上所述，经期重的原因多种多样，涉及生理、心理和环境等方面的因素。在面对经期重时，女性可以尽量保持心情愉快、均衡饮食、避免剧烈运动和劳累，同时及时就医，找出和解决导致经期重的具体原因，以维护健康的月经周期。