进行高强度的有氧运动。
如何进行十分钟的运动来有效减去肚子上的赘肉？
和瓶之
2024-02-28 05:32:51
36
本文章由用户和瓶之上传提供
我想尽快减掉肚子上的赘肉，有没有一种有效的运动方法只需要十分钟？
吴新军主治医师
温州爱牙故事口腔门诊部
朱立德主治医师
常德伊丽莎白整形美容医院
加入腹部训练。
白孝梅主治医师
昆明吴氏嘉美美容医院
尝试间歇训练。
陈久胜主治医师
珠海韩妃医疗美容门诊部
增加力量训练。