要改善皮肤黄的问题，首先要了解黄皮肤的原因。皮肤黄可能是由于色素沉着、血液循环不畅或营养不良等原因引起的。因此，改善皮肤黄的方法可以通过使用美白产品，这些产品可以抑制黑色素的产生并减少色素沉着；另外，适量的户外活动可以提高血液循环，促进新陈代谢，有助于改善皮肤黄。饮食也很重要，合理的摄取富含维生素C和胡萝卜素的食物可以帮助皮肤变白。此外，定期去角质可以帮助去除老死细胞和杂质，促进皮肤的新陈代谢。
要使皮肤变白，不仅仅局限于表面的护理。内外兼修才是关键。从内部来说，保证充足的水分摄取非常重要，喝足够的水可以促进新陈代谢，有助于皮肤代谢废物和新陈代谢产物。此外，适当的饮食也很重要，摄取富含维生素C、E和锌的食物可以帮助维持正常的皮肤色素合成和保护皮肤免受外界环境侵害。
皮肤黄常常与肝脏功能不正常有关，因此改善肝脏功能可以帮助皮肤变白。可以通过适量的运动来促进肝脏排毒，如慢跑、瑜伽等，这些运动有助于提高身体的新陈代谢和血液循环。此外，合理的作息时间也很重要，保证足够的睡眠时间和规律的作息可以帮助肝脏功能恢复正常，这样有助于皮肤变白。
光照也是影响皮肤颜色的重要因素。长期暴露在阳光下会导致皮肤产生过多的黑色素，从而使皮肤变黄。所以，外出时一定要做好防晒工作，使用含有适量防晒因子的防晒霜。此外，不要长时间暴露在强烈的光线下，避免频繁接触化学物品，这些都可以减少皮肤黄的发生。
最后，要改善皮肤黄的问题，不要过度使用美白产品。过度使用美白产品可能会引起皮肤刺激和依赖，并破坏皮肤的天然屏障功能。所以，使用美白产品要适量，按照说明书上的指导使用。此外，要注意选择合适的产品，尽量选择温和的美白产品，避免使用含有过多刺激性成分的产品。