严重的黑眼圈是由于血液循环不良导致的。可以尝试按摩眼部,促进血液循环,减轻黑眼圈的出现。每天用指腹轻轻按摩眼睛周围的眼袋区域,可以帮助加速血液循环,减少黑眼圈的颜色和浮肿感。
![毛拉](https://www.wuzx.com/d/file/p/2023/10-26/85167bd7c0744d0603b6041058719720.jpg)
毛拉主治医师
延安大学咸阳医院整形美容科
![钱炳燊](https://www.wuzx.com/d/file/p/2023/10-20/f649dc973814af89287680c1021bfb65.jpg)
钱炳燊主治医师
铜仁白领医疗美容门诊部
保持充足的睡眠也对于减轻黑眼圈非常重要。睡眠不足会导致眼部血液循环不良,并增加皮肤黑色素的生成。每晚保持7-9小时的高质量睡眠,可以帮助恢复眼部肌肤的新陈代谢,减少黑眼圈的形成。
![易多奇](https://www.wuzx.com/d/file/p/2023/08-26/f0e03bcaa7e2acb5453d4c71f7abb44b.jpg)
易多奇主治医师
银川华美整形美容医院
使用含有维生素C和维生素K的眼部护理产品也有助于改善黑眼圈。维生素C可以促进胶原蛋白的生成,增强眼部肌肤的弹性和亮度;而维生素K可以帮助加速血液循环,减少黑眼圈的颜色。选择经过专业认证的护肤品,每天使用一次,可以逐渐改善黑眼圈。